Jarní detox z pohledu vědy: Zapomeňte na drastické kúry, vsaďte na mikrobiom
Jak střevní mikrobiom ovlivňuje vaši náladu?
Proč nálada začíná v břiše? Objevte fascinující vliv střevního mikrobiomu na psychiku a zjistěte, jak funguje osa střevo-mozek.
Kombucha v těhotenství: Kdy dává smysl a co si raději ohlídat
Těhotenství člověka přepne do režimu „čtu etikety a googlím úplně všechno“. A mezi potravinami, které vzbuzují otázky, je i kombucha. Tak jak to s ní vlastně je?
10 účinků kombuchy na zdraví: Proč ji pít každý den?
Lehká, osvěžující – a překvapivě prospěšná. Co všechno kombucha dělá pro vaše tělo a proč se vyplatí ji pít každý den?
4 osvědčené tipy, jak po zimě restartovat trávení
Jaro je ideální chvíle, kdy dát tělu – a hlavně trávení – nový impuls. Zjistěte, co vám pomůže vrátit energii a lehkost do života.
Únor bez alkoholu: Proč si ho letos zkusit?
Únor – ideální čas na pauzu od alkoholu. Získejte čistou hlavu, lepší spánek a novou rutinu. Přinášíme tipy, jak si suchý únor užít naplno!
Co jsou probiotika a jak ovlivňují naše zdraví?
Zázvorová kombucha – Přírodní síla pro zdraví a pohodu 🌿🍹
Jak pečovat o svůj mozek, a jakou roli hraje kombucha?